Browsing Tag

khoai tây

12 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng

Cá hồi: Axit béo omega 3 được tìm thấy trong cá hồi có tác dụng rất tốt trong việc giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng bạn. Đậu bắp: Đậu bắp chứa một lượng lớn folate cùng với vitamin B để sản xuất dopamine – hóc môn tạo ra sự

Làm đẹp da mặt

Khoai tây chứa lượng vitamin dồi dào, cùng các khoáng chất rất tốt cho da. Bởi vậy, loại thực phẩm này thường được dùng để làm mặt nạ chăm sóc da. Tuyệt chiêu làm đẹp da mặt từ khoai tây kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác dưới đây,…