Browsing Tag

ăn

Những loại thực phẩm cần tránh ăn khi ốm

Cà phê: Tốt nhất bạn không nên uống cà phê khi thấy không khỏe hoặc đau bụng vì cà phê có tính lợi tiểu và sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, dẫn đến mất nước. Không đủ nước khiến cơ thể bạn gặp khó khăn trong việc chống chọi với virus và các…

Một số thực phẩm cần tránh ăn khi đói

1. Chuối: Là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần tránh ăn chuối khi đói, bởi nó sẽ làm tăng lượng magie trong cơ thể, gây mất cân bằng nồng độ magie và canxi trong máu. Trà và cà phê: Uống trà đem lại nhiều lợi

Dạ dày và những thực phẩm không nên ăn

Thực phẩm chứa nhiều carb: Được tìm thấy ở nhiều loại thực phẩm chứa tinh bột như bánh mì, bánh quy, mì ống, ngũ cốc… chúng có thể gây rồi loạn tiêu hóa hoặc viêm dạ dày. Chất béo không lành mạnh: Chất béo từ động vật, sữa có đường, thực

Lợi ích của việc ăn tỏi mỗi ngày

Bạn sẽ trở nên thu hút hơn: Tỏi khiến cánh mày râu trở nên quyến rũ hơn. Tuy nhiên, người ta thường cho rằng mùi tỏi khiến cho họ ngại giao tiếp. Các nghiên cứu gần đây cho thấy đó là một quan niệm sai lầm. Nam giới nên ăn hai củ tỏi vào…