Làm đẹp mỗi ngày

Thực hiện thường xuyên thói quen làm đẹp mỗi ngày là tuyệt chiêu gìn giữ sắc đẹp vạn người mê của Lưu Diệc Phi.

Thực đơn giàu protein

lam-dep-moi-ngay-1

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc giữ gìn nhan sắc và vóc dáng của mỹ nhân Hoa ngữ. Lưu Diệc Phi thường chọn cho mình thực đơn giàu protein và vitamin E, không chỉ giúp cải thiện chức năng gan mà còn hỗ trợ cho cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Massage ngực

Bên cạnh việc ăn nhiều thịt, cá, các loại hạt và các sản phẩm làm từ sữa, nữ minh tinh họ Lưu còn thường xuyên mát xa bầu ngực để tăng cường độ săn chắc và giúp cải thiện size vòng 1 tự nhiên.

Bơi cùng mẹ

Lưu Diệc Phi tiết lộ bí quyết của vẻ đẹp thần tiên - 2

Dù lịch trình công việc dày đặc nhưng mỗi ngày Lưu Diệc Phi đều dành một giờ để bơi cùng mẹ. Cô rất thích đi bơi vào buổi sáng vì điều đó làm tinh thần thoải mái và giúp giữ dáng rất tốt.

Khiêu vũ để cơ thể tràn đầy sức sống

Khiêu vũ cũng là hoạt động nằm trong bí quyết làm đẹp mỗi ngày của Lưu Diệc Phi. Cô thích khiêu vũ vào buổi tối như một cách thư giãn cuối ngày.

Uống một ly nước ép bổ dưỡng

lam-dep-moi-ngay-2

Cô luôn có thói quen mỗi ngày uống một ly nước ép bổ dưỡng từ các loại quả tươi như chuối, bưởi, táo, dâu, chanh… Ngoài ra, trong ngày người đẹp còn uống đủ nước và cung cấp nhiều rau xanh trong bữa ăn.

Leave A Reply

Your email address will not be published.