Monthly Archives

Tháng Ba 2015

Mẹo vặt trong cuộc sống

Những mẹo vặt trong cuộc sống là không bao giờ thừa, đặc biệt là các mẹo về làm đẹp. Tuy nhiên, có rất nhiều cô nàng thường chú tâm chăm sóc khuôn mặt mà quên mất đôi bàn tay cũng là "vũ khí" giúp phái đẹp ghi điểm. 1. Giữ đôi tay luôn sạch…

Cách giảm mỡ toàn thân

Trong xã hội hiện đại ngày nay, bên cạnh thực đơn quá nhiều chất dinh dưỡng, cộng với quỹ thời gian dành cho vận động ít ỏi, thậm chí là không có, khiến cho cơ thể  ngày càng tích tụ nhiều mỡ. Kéo theo đó, vấn đề tâm lý cũng bị ảnh hưởng…

Mẹo vặt hay

Đi giầy cao gót trong một thời gian dài và liên tục, tức là bạn đã đặt quá nhiều áp lực lên bàn chân, ngăn cản sự lưu thông máu và gây ra đau, tê nhức, mỏi chân. Đặc biệt những bạn đi giầy cao gót kín mũi quá lâu, có thể làm cho móng chân…

Cách giảm béo bụng và đùi

Bạn mất tự tin vì những ngấn mỡ bụng và vòng đùi quá khổ? Để lấy lại vóc dáng săn chắc cho chúng chắc chắn bạn phải bỏ ra rất nhiều công sức. Xin giới thiệu 2 cách giảm béo bụng và đùi đơn giản, để bạn cân nhắc, lựa chọn phương pháp nào tốt…

Béo đùi

Luyện tập thể thao đều đặn sẽ mang đến cho bạn một sức khỏe dẻo dai. Nhưng luyện tập như thế nào để giảm mỡ toàn đùi là câu hỏi được rất nhiều chị em đặt ra? Dưới đây là các động tác đơn giản, giúp lấy lại vòng đùi thon gọn. Tham khảo ngay…

Làm đẹp da tự nhiên

Dưới đây là những cách làm đẹp da tự nhiên từ các loại thực phẩm gần gũi và đem lại nhiều lợi ích đến cho vẻ đẹp của làn da. 1. Sữa chua không đường Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây giúp trắng da, bạn hãy trộn nước ép dâu với sữa chua và một…

Hút mỡ bụng có nguy hiểm không

Câu hỏi: Sinh cháu đã được hơn 1 năm, vòng 2 của tôi vẫn khá to nên muốn đi hút mỡ. Tôi đang băn khoăn không biết hút mỡ bụng có nguy hiểm không? Và có để lại sẹo xấu không? Mong bác sĩ sớm giải đáp thắc mắc của tôi, tôi xin chân thành cảm…

Hút mỡ nội soi

Mỡ thừa trên cơ thể không chỉ làm mất đi vóc dáng, gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe về lâu dài. Với sự phát triển của khoa học thẩm mỹ, phương pháp hút mỡ nội soi đã giúp nhiều người loại bỏ nỗi lo về mỡ thừa nhanh…

Ăn gì để giảm mỡ đùi

Đôi khi, việc sở hữu “hai cặp giò” quá cỡ khiến nhiều người phải bối rối, ngại ngùng khi mặc váy, hay quần ngắn. Do vậy, nhiều cô nàng phải nghĩ “trăm phương ngàn kế” để sở hữu 1 cặp đùi đẹp với bắp chân thon gọn không ngấn mỡ, trong đó…

Bí quyết giảm mỡ đùi

Để giảm kích thước vòng đùi là điều không hề dễ dàng gì. Thực chất số đo vòng đùi to chủ yếu là do mỡ và cơ. Hơn nữa, ở một số người mỡ đùi có thể tích tụ cao gấp 2 đến 3 lần các vùng khác, mà tốc độ mỡ tiêu hao ở vùng này luôn chậm hơn,  …